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寄宿考研:想要高效复习,必须做到哪几点?

2019-09-20

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   目前距离考研初试已经不足100天了,已经处于考研冲刺阶段了,在这个最为关键的复习时段也是提分最关键的时期,提高我们的效率,上岸就在眼前。那么该怎么做到高效复习呢?

  1、制定科学合理的复习计划

  每个人的学习情况不一样,复习计划也会有所不同。但是在复习计划里一定要明确一点:多长时间内,完成什么内容的复习。并且要尽量将这样的计划做细一些,最好细致到一周内(甚至一天内)完成什么内容的复习。把自己的薄弱学科的复习多安排些时间。严格按照自己制定的计划进行!

  详细的计划会让你的复习更有目标感,落实起来也会有据可依。考研复习就像马拉松,以一定的步伐有节奏地坚持跑下去,才能取得好成绩。

  2、做好复习笔记

  对于不懂的有疑问的问题,关键的信息和知识点以及重点、难点问题都要记下来,可以进行重点标记。方便自己随时回忆学习重点内容。必要的时候可以用不同颜色的笔进行区分,建议大家做笔记使用的笔颜色最好不要超过三种,不然花花绿绿的,不利于大家再次复习。

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  3、利用醒后和睡前的时间

  相比较而言,一天当中,刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰,临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以,“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。可以用来复习先前学过的内容。

  根据研究,睡眠过程中记忆并未停止,大脑会对接收的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间是非常宝贵的。

  4、及时完成规定的学习任务

  在考研复习过程中,大家制定好复习计划后,一定要努力督促自己严格执行。最好把每个任务分割成小任务,根据复习时间和复习的内容,合理安排好每个时间段复习什么具体内容。

  这样有利于大家每个时间段内集中做一件事,避免精神不集中。并且,小任务的快速完成也容易让大家有小小的成就感,从而以更加积极的态度继续接下来的复习。

  5、过度学习150%

  即过度学习150%时效果最佳,如果超过了这个限度,就是很不经济的,因为过度学习太多,会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下,学习时间越长,越学习不进去,从而导致“报酬递减”现象,记忆效果自然就不好。

  考研的知识点确实太多了,我们不可能有无限多的时间来进行反复的、不间断的记忆。并且即使有无限多的时间供我们记忆,我们也可能会发现,记忆效果并不与记忆次数呈单纯的正比关系。

  以上五点可以帮助大家做到高效复习,希望大家可以在最后的冲刺阶段,再上一层。祝大家一战成硕,金榜题名。

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